スコッチブロス・堅豆腐味噌漬けマヨディップ☆CHICAのぽっちマーク

５月１１日（月曜日）








焼きうす揚げと豆苗サラダ。





スコッチブロス。

ローストラムの残り 玉ねぎ じゃが芋 人参 セロリ もち麦。





スティックサラダ。

胡瓜 セロリ ミニトマト。





味噌とみりんに一週間漬け込んだ堅豆腐で作った豆腐の味噌漬けとマヨネーズを合わせ
て作ったディップソースをつけて頂きました。

このソース、旦那サマに大好評～＾＾。





作り置きしていた酢玉ねぎとボイルした剣先を合わせオリーブオイルをたらしケッパーと
ピンクペッパーをトッピング～。





久し振りのスコッチブロス、美味しかった～。
ローストラムも好きだけど残ったラムで作るスコッチブロスやシェパーズパイの方が
好きかも？なPママ。

冷蔵庫にはまだラム肉が残っているので次はシェパーズパイだ～＾＾。


　　　　　





おもちゃ散らかしまくりで朝から超お気楽なCHICAさん。
サマーカットにされてから腰の上辺りに気になるものが・・・・・





蚊にでも刺されたか？って感じでここだけいつもこんな






何か？？？

何なの、それ？？？

シオとゴルゴンゾーラのパイ包み・ラムとお豆のホロホロオーブン焼き

７月２８日（土曜日）







皮と骨を取り除いたシオの切り身にゴルゴンゾーラを挟み市販の冷凍パイ
シートに包みドリーㇽを塗りオーブンへ。

レンチンしたスライス玉ねぎをしっかり炒めスープストックを加え煮込んだ
ソースをかけて頂きました。





魚の肝のトリッパ風。

ストックおかずです。





変わり冷や奴。





台湾の赤ネギソースをかけて頂きました。





カプレーゼ。





魚介のコンフィ。

剣先 ホタテ 海老 トマト ケッパー スタッフドオリーブ。
ハーブ塩を入れたオリーブオイルを加え低温のオーブンへ。


２９日（日曜日）











ラムとひよこ豆のオーブン焼き。

半日浸水したひよこ豆をトレイに入れブロックのラム肉を乗せマッサマン
カレーペースト トマトペースト クミンシード 粗みじんの玉ねぎ スイートチリ
ソース等を加えたスープストックを注ぎホイルで覆いしっかりシールドして
オーブンで４時間加熱。





マッサマンカレーペースト





お肉ホロホロ、お豆ホクホクです＾＾。
お好みでシラチャーソースをかけて頂きました。





丸ごと玉ねぎをコンソメスープでコトコト炊いただけ～＾＾；





キャロットラペ。

チーズグレーターで粗めにおろした人参に塩レモン クルミ クランベリー
クミンシード オリーブオイル。

クルミの食感とクランベリーの甘さがいい感じです♪





湯剥きしただけお家トマト＾＾；





時間はかけた（オーブン任せですが・・・汗）しボリュームも満点けど手間は
かかっていない休日ランチの出来上がり～＾＾；

ご馳走様でした！！


　　　　　　





あっ、トマトがいっぱい・・・・。





これもしかして全部CHICAのですか？？

んな訳ないでしょ・・・ ┐(-｡ｰ;)┌ﾔﾚﾔﾚ

ラムと野菜のキヌア添え＆ミスマッチな和のおかず

４月２３日（月曜日）








ラムと野菜のトマト煮込み。

塩コショウしてから炒めたラムを煮込みそこに炒めた玉ねぎ じゃが芋
パプリカ ズッキーニ デーツ カシューナッツ クミンシードを加え具材が
柔らかくなったらトマトペースト ハリッサ コンソメ顆粒で味付け。

煮汁が少なくなるまで煮込みコリアンダー スモークパプリカを足して
塩コショウで味を調えてキヌアと一緒に盛り付けミントを散らして完成。

Ｐママ、これにフェタを追加トッピングして頂きました。





本来ならクスクスと頂くところですが我が家の在庫はパールクスクス。
これじゃちょっとでっか過ぎるしキヌアの方がヘルシーかなって事で今回
クスクス落選～（笑）





新玉とハムのサラダ。

マヨネーズと醤油ベースのドレッシングをかけて頂きました。





若竹煮。

季節ですよね。
木の芽などをあしらうのがいいのでしょうがＰママ山椒の香りが苦手
なので糸かつおをトッピングです＾＾；





ブリの卵の煮付け。





温泉玉子。








予定では太刀魚の塩焼きをメインにあっさり和風献立のつもりが出勤
前に魚を冷蔵庫に移すのを忘れてしまいジンギスカンの残りのラムの
登場になりました。

なのでメインと他のおかずの組み合わせがちょっと微妙・・・・。
まっ、こういう事ってたまにあるよね＾＾；


　　　　　　





ニンニク酢なるものを仕込んでみました。





漬け込んで三日。
化学反応でニンニク青くなるんだって。
で、しばらくすると青い色は消えて一か月後には黄金色になってそう
なったら完成らしい。





さりげなく床の上に置いてみたらこの方やっぱりチェックに来ましたよ～。





これは何ですか？？

ニンニク酢っていうんだけどまだ使い方ちゃんと調べてないのよ＾＾；
まっ、CHICAさんにはご縁のないものだと思うよ。

ワンコにニンニクを与える方もいらっしゃる様ですがどちらもネギ科。
リスクが全く無い訳ではなさそうなのでCHICAさんにはNGです。

旦那サマにもこれ何？って聞かれたから身体にいいものらしいよって
答えておきました（笑）

出来上がるまで一か月もあるんだし焦って調べなくてもいいもんね～

スパイシーラムのオーブン焼き☆From 長野の春の味

４月１０日（火曜日）








スパイシーラムのオーブン焼き。

ヨーグルト 塩レモン クミン スモークパプリカ チポトレパウダー コリアンダー
ニンニク 塩を分量適当に混ぜ合わせ醤油も加えたタレに漬け込んでいたラム
肉をオーブンへ。

適当なタレに漬け込んだ割にはスパイシーで美味しく仕上がりました＾＾；





ふきのとう 海老 しめじの天ぷら。

夕方、長野のブロ友お気楽ももコの出勤簿のchiruさんから嬉しい春の便り が
届きました。





大量のふきのとう。
それを使って天ぷら、ちょっとホロ苦が美味しい春の味です。





我が家、天ぷら担当は旦那サマ～＾＾。





ボイルした剣先を で和えました。





旦那サマの同僚さんから頂いた梅紫蘇ペースト。
梅の酸味 ナッツの濃厚さのコラボが面白い味になってます。





新玉ねぎとハムのサラダ。





小松菜と揚げの炊いたん。





ふきのとうの天ぷらがとっても美味でした＾＾。

沢山頂いたので残りは湯がいてアク抜き中。
今日帰ってからふき味噌 佃煮 ふきのとうペーストをを作る予定。

chiruさん、春の味覚美味しく頂きました。
本当にありがとうございました！！
感謝×感謝～＾＾。


　　　　　





CHICAさんが見つめる視線の先にあるのは





おやつの豆アジの唐揚げ。





GOサインが出るのをガン見で待ってます。





CHICAさん、いつものやつ忘れてますよ。





CHICAさん、Be bear 中＾＾。





ねぇねぇ、ウマウマ早く下さいよ～ (*・人・*) ｵ･ﾈ･ｶﾞ･ｲ♪

シェパーズパイ・人参とパクチーのスープ・蛍烏賊でホットサラダ

４月９日（月曜日）








シェパーズパイ。





ローストラムが残ったらやっぱりこれやっとかなきゃ！！ですよね＾＾。





人参とパクチーのスープ。

最終工程で刻んだパクチーを入れるのですが楽しようとフープロにかけ
たら小さくなり過ぎて人参のオレンジをパクチーのグリーンが凌駕してし
まった…（汗）





カツオのハラミ。





キャベツとホタルイカのコンフィのホットサラダ。

ペペロンチーノシーズニングを入れたオリーブオイルに目玉と甲を取り
除いたホタルイカを入れ１００度のオーブンで３０分。

適当な大きさにカットしサッと茹でお湯を切ったキャベツをお鍋に戻して
そこにホタルイカをオイルごと入れ混ぜ合わせて完成です。

酢味噌で食べる事が多いホタルイカですが今宵は洋風にアレンジ。
ボリュームが欲しければこれにパスタを合わせてもいいですよね。

ホタルイカって目玉は簡単に取れるけど甲を取り除く作業って結構面倒
臭いので嫌いな作業。
でも口に入れた時目玉や甲が口に当たるって超不快なので絶対に外せ
ない工程です。
我が家は二人で量もそんなに多くないからまだマシだけど家族が多かった
ら余程やる気のある時にしかホタルイカ料理は出さないかも＾＾；








二人暮らしだとロースト料理って間違いなく余っちゃう。
なので翌日は残り物アレンジで楽チン調理。

極少だしコンベクションでもないけど我が家のオーブン様様です＾＾。


　　　　　　





CHICAさんネタが無いので取り敢えず今朝のアップ写真を載せてお茶を
濁してしまいませう・・・・・＾＾；