太刀魚のアーモンドバターソース＆押し寿司リベンジ

9月29日（火曜日）








太刀魚のアーモンドバターソース。

塩こしょうして粉をつけオリーブオイルでソテーした太刀魚に別で
バター アンチョビ レモン果汁 スライスアーモンドで作ったソースを
かけて頂きました。

付け合せは豆苗のバターソテー。

太刀魚さん、色んな調理法で美味しく頂ける優等生なお魚です。





太刀魚の押し寿司。

前回残った炙った太刀魚を冷凍していたのでリベンジです（笑）

今回は酢飯の間に甘口の薄口醤油とゴマを足した刻み甘酢生姜
魚の下にはこの昆布 とちょっと前回と違うアレンジ。








柚子の皮をおろしてトッピング。

まだ大満足ではないけれど一応リベンジ成功で～す





メジロのアラの塩麹漬け。

最近トレハロースは必須です。





椎茸とベーコンのソテー。

オリーブオイルと少量のニンニク。
味付けは塩コショウとコンソメ顆粒少々。

肉厚な椎茸が美味しい～。





ピリ辛こんにゃく。

前日、白和えに使ったこんにゃくと人参と一緒に炊いておいた
薄味のついたこんにゃくをごま油で炒め醤油 酒 砂糖 鷹の爪を
加え炒り煮に。





ズッキーニの冷製スープ。

ストックおかずです。
多分、今年最後の冷たいスープになるんだろうな。








昨日のお魚料理は三品。

そんなにお魚好きって訳でもなかったのに毎日こんなにお魚
食べる様になるとは夢にも思わなかったＰママ。

釣りされる方でもこれだけお魚食べてる方は少ないかも（汗）

でもね、これを旦那サマに飽きさせない様に毎日のメニューを
考えるのがプレッシャーだったり楽しかったり・・・。

最近、ちょっと M なＰママです（笑）


　　　　　　


昨日、晩ご飯が済んだ頃届いたお届け物。





先日、お魚をお裾分けしたチヨヨの日記帳のチヨヨさんからうま
うまがたくさん Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪

缶酎ハイでいい感じになっていたＰママ、食後のおやつに早速
かりんとうを頂きましたがこれがめちゃ旨っ！！

半袋一気食い。
今朝ちょっと後悔した（汗）けど残りも全部Ｐママの胃袋に納まる
予定。

お酒のあてになりそうな豆菓子もあるし旦那サマと一緒に楽しま
せて頂きます。

チヨヨさん、本当にりがとうございました～！！


　　　　　　


朝起きて顔を洗いに行く前に見たCHICAさんはわんこベッドに
収まってお行儀よく寝ていたのに・・・・





洗面所から戻ってきたらこの状態











CHICAさん、寝相悪すぎ・・・・（汗）

ふわふわっ 太刀魚入りチヂミ～♪

9月２８日（月曜日）








コーンスープ仕立てのロール白菜。

ストックしていたコンソメ味のロール白菜にクリームコーン缶を
加えています。

メインがストックおかずって楽勝パターン





太刀魚チヂミ。





太刀魚ってどんな調理法でも他の材料と喧嘩しないしかと
言って太刀魚らしさはちゃんとあるとっても美味しい便利な
食材。

和洋中何でも来い！！でメニューの幅も広がりますよ～。





コチュジャンベースのたれとポン酢＋ゴマ油の二つのたれで
頂きました。





イカ刺し。

やっぱり剣先、美味しいわ～！！





小松菜の白和え。

小松菜と人参 こんにゃくはあらかじめ煮て味を含ませておいて
から味噌 薄口醤油 砂糖 スリゴマで味付けしたお豆腐と合わせ
ました。





浅漬け。








昨日、帰ってから気の重かった冷凍庫の整理を決行。
あまりに充実したお魚のストックに改めて頑張って美味しく
お料理しなくちゃ！！と思っちゃいました（笑）

って事でがっつりお肉は当分お預けだな・・・・（汗）


　　　　　　


昨夜、夕食後談笑中、日中ちょっと嫌な出来事があった話を
しながらちょっと声が荒くなってしまった旦那サマ。

別にＰママに怒っていた訳ではなく思い出して腹が立っただけ
だったのですがそれまで行き倒れていたCHICAさんが慌てて
飛んできて・・・・





旦那サマのひざの上にジャンプ～。





何時に無く甘えて





めちゃ可愛らしい仕草。

旦那サマに媚を売る売る（笑）

これってＰママを虐めないで！なのか単に旦那サマ怒らないで！
なのか？？

CHICA的に第一の飼い主はＰママだと思うのですがＰママが怒った
時CHICAさん、こんな事してくれてたかしら？？

いまだに嬉ション癖のあるCHICAさんですが考えたら何故か被害に
合う確立が絶対的に高いのは旦那サマ。

何故？何故？？
何となくすっきりしないＰママ。←完全に焼きもちモード（汗）

フン、CHICAの男好き～！！（怒）

サンデーランチは太刀魚尽くし～♪

９月２６日（土曜日）　太刀魚釣りに行ってきました。





移動中の船の上、風が心地よいです。





旦那サマが釣った結構いい型の太刀魚さん。

この日は大潮。爆釣は最初から期待せずの釣行でした。

結果数は少なかったのですがアタリはある、でもなかなか
掛からずハラハラドキドキの釣りで釣果以上に楽しめました。





旦那サマ　１４匹
Ｐママ　　１２匹

最大はＰママの１０６㎝。
最小は旦那サマの５５㎝・・・君はもしかして秋刀魚さん？って
感じの小ささでした（汗）

一桁の方も多く竿頭が１７匹だった事を思えばまぁまぁの
出来かな？な釣行でした。あぁ～楽しかった！！


２７日（日曜日）





サンデーランチは太刀魚尽くし～♪





太刀魚の押し寿司。

太刀魚は三枚におろし甘酢に漬けてから皮目を炙りご飯の間
には椎茸の含め煮を挟んでいます。

多少（かなり？？）酔っ払いで仕事が雑になってる・・・（汗）





押し寿司が作りたくてポチってしまいました

これ送料込みで７０００円以上。
一週間悩みましたが買えば一生物だし思いきってポチっ！！

初めてだったので加減がよく分からなかったのですがもう少し
強く押した方が良かったな。

作る前に味よしさんに押し寿司 HOW TO のお伺いを立てるべき
だったとプチ後悔（笑）

でももう学習したし次回は絶品押し寿司が作れる！！筈（爆）





天ぷら。

太刀魚さん、身がふわっふわ！！です。





骨せんべい。

我ながら上出来（笑）





太刀魚バーグのトマトソース。

三枚におろした中骨に付いていた身をスプーンでこそげ取った
すき身で作りました。





太刀魚のコチュジャン和え。





コチュジャン和えと太刀魚バーグのストックがたくさん出来ました。

すき身でこれだけの太刀魚バーグが出来るんだからチマチマ
身をこそげ取る価値ありです（笑）





太刀魚の塩焼き。

シンプル過ぎる・・・・大根おろし位付けようよね（汗）








先週のノマセで釣れたお魚も整理できてない状態で太刀魚
まで参戦しちゃったもんだから冷凍庫の中が訳分からない
状態になってます。

これは何とかしなければと冷凍庫を開ける度かなりブルーに
なっております（泣）


　　　　　　





三日に一度の割で作り置きしているCHICAさんご飯。

本日の食材はブロッコリー 人参 椎茸 長芋 ひよこ豆 南瓜
無塩いりこ ささみ。

これをコトコト煮込んでお肉以外をフードプロセッサーにかけ
トッピングに生の馬肉や納豆 手作りカッテージチーズ 白身魚
などのたんぱく質をプラスしてあげています。

時々面倒だけど・・・・





お顔の横の前足が可愛い～





まったりですね～。





こんなに可愛いんだもの。
あなたの為にこれからも手作りご飯作り続けるからね～！！

ヒラメの海老とポテトの包み焼き＆ミニ天丼

９月２４日（木曜日）








ヒラメの海老とマッシュポテトの包み焼き。

固めのホワイトソースを作りその中にカットし軽く炒めた海老と
マッシュポテトを入れ塩コショウ。

それを冷まして薄くカットしたヒラメの上に乗せそこにもう一枚
ヒラメを乗せ具を包み込みます。

全体に塩コショウしてからクッキングシートで包みオーブンへ。
焼き上がったらソースを敷いたお皿にON。

ソースはフードプロセッサーにかけた牛乳とグリーンピースを
裏漉しバター コンソメで味付けしたものにマヨネーズ 牛乳 トマト
ペーストを合わせたものでドット模様のアクセント。





ミニ天丼。

旦那サマリクエスト。

前日残った天ぷらですがオーブンで温め直しているのでさくっ
と揚げたてみたいです。





厚揚げのベーコンチーズ乗せ。

厚揚げはフライパンで焼いてから甘口の薄口醤油で軽く
味付けしチーズ ベーコン トマトペーストをを乗せてオーブンへ。

仕上げにネギを散らしました。





万願寺の焼いたん。

いまだにお家万願寺の収穫続いているし・・・（汗）
でもシンプルなこの食べ方が一番好き ♥





ご飯ものがあるし仕方ない（！？）のでお味噌汁もつけましょう（笑）

具はわかめと天かすです。





和風おかずが並ぶ中、ヒラメちゃん頑張ってます（笑）

予定では低めの温度で天板にお湯をはり湯煎で調理する筈
だったヒラメちゃん。

でも昨日は旦那サマの帰宅が早かったので慌てて高温調理。
なので焼き目が付いちゃいました（汗）

でも香ばしくてそれはそれで美味しかったから結果オーライ～（笑）


　　　　　　


Pママの旦那サマプチ自慢～PART Ⅱ





これ 以前旦那サマが携帯に付けていた某釣具屋
さん限定オリジナルストラップ。

Ｐママもこんなの欲しいなぁ～って言ってたら・・・・





旦那サマ、作ってくれました！！

材料はホームセンターで買ってきた板。
それをカットしペーパーをかけコーティングして色を塗り又
コーティングしてホログラムシートを貼り又コーティングとやや
こしい工程を経て出来上がったストラップ。





大きさ、こんな感じ。





旦那サマ、自作ルアー。

元々ルアーを作るのに道具や塗料を揃えてあったんですが
マメと言うか・・・

おまけにこんなものまで作っちゃう旦那サマ






フライの時に使う網です。

これも材料はホームセンターで調達。
一からの手作り作品。





網は自分で編んで染色したらしい。





これどう見ても完全に既製品でしょう！！？？

この他にも二階の釣り部屋にはロッドホルダーや船外機の
スタンドなど旦那サマ自作の物がたくさん。

ねっ、ねっ、Ｐママの旦那サマってめちゃ器用でしょう～？？



　　　　　　


相変わらずマイペースな日々を送ってらっしゃる我が家の
お嬢様。





どアップ～。





あら、お取り込み中に失礼～（笑）








CHICAさん、最近涼しくなったので夜中又Ｐママの太ももの上に
乗ってくる様になりました。

これやられると重いし身動き出来ないしとっても迷惑。

でも優しい（笑）Ｐママ、可愛いお嬢様を無碍にも出来ずCHICA
さんが自主的に動いてくれるまでじっと我慢の子状態。

夏も過ぎ寝苦しさも無くなったと言うのに最近、睡眠不足気味～（泣）

刺身 酒蒸し 天ぷら マリネ焼き☆お魚堪能のホリデーランチ～♪

９月２３日（水曜日）








アコウの酒蒸し。

身、プリップリです。





ドット模様が・・・やっぱり可愛くないか（汗）





ヒラメのアラのマリネ焼き。

塩コショウ 塩レモン ニンニク ローズマリー オリーブオイルで
漬け込んだアラをオーブンへ。

旦那サマが上手に捌いてくれているのですが骨が太いので
身も結構付いていて食べ応えがあって美味しい～！！





アコウの刺身＆炙り。

熟成させてあるので旨味は増してますが食感はしっかり。
さすがアコウ様・・・・旨し（笑）





ちょっと香ばしくなって美味しいです！！





天ぷら盛り合わせ。

ヒラメ 舞茸 万願寺 茗荷 レンコン。
見た目じゃ分かりませんけどね・・・（汗）





モロヘイヤ わかめ カニカマの酢のもの。





釣ったお魚を食べる様になって思うのが魚って時期 場所に
よってこんなにも違うものかと言う事。

勿論処理や保存の仕方やもしかして個体差かもしれませんが
全然違う魚？？って位違います。

その点、今回はアコウもソイも大正解。
身がプリップリでとっても美味しかったです。

さて、明後日は太刀魚釣り。

天気図には マークが付いてるけどめげません（笑）
又いい釣りが出来ます様に！！


　　　　　　





行き倒れ～（笑）





今日から又お仕事ですね・・・。





あぁ～あ、又お留守番か・・・・ (ｰ｡ｰ)ﾌｩ

休み明け、飼い主飼い犬揃ってプチブル～ (ｰ｡ｰ) (ｰ｡ｰ)ﾌｩ ～

本日ヒラメちゃん美味しく頂きま～す♪

９月２２日（火曜日）


本日満を期して登場したのは・・・





６０㎝のまな板から余裕ではみ出るヒラメちゃん～♪





勿論捌くのは旦那サマ。





身、分厚い！！





これだけ大きいと身が荒くなるので大きいヒラメは本日の加熱
用料理とストックへ。

フィッシュフィンガーがバカほど出来ました（笑）





こちらは旦那サマが釣った小さいヒラメ。
小さいと言っても５０㎝弱。お刺身で美味しい食べ頃サイズです。





ついでにソイちゃん。





出来上がった休日ランチ～♪





ヒラメのムニエル。

仕上げにバター醤油の和風テイストです。
付け合わせは小松菜のバターソテー。





ヒラメの薄造り。

小さい方のヒラメです。





小さいと言ってもこの身の厚みです。





縁側の和風カルパッチョ。





縁側、デカっ！！





昆布で軽く〆てからカルパッチョに。





ソイのアラの煮付け。

身、ぷりぷりです。





縁側の湯引き。

さっとボイルした半生の縁側を大根おろしに七味 ポン酢で
頂きました。





ソイの柚子鍋。

我が家で採れた柚子を輪切りにして味付けした出汁に入れ
具材と一緒に煮込みました。

柚子の香りが食欲をそそります。





ここでもソイちゃん、いい仕事してくれてますよ～。





ついでにヒラメの薄造りもしゃぶしゃぶ～。

うっま～い！！








こんな贅沢していいのかしらん？？な休日のランチでした。

まぁ、次回何時お会い出来るか分からないヒラメちゃんですから
ストックもたくさん出来た事だしこれからぼちぼち楽しんで行きた
いと思っています。

ご馳走様でした～！！

大ヒラメ乱舞～♪（釣果報告）

９月２０日（日曜日）





ヒラメ ７５㎝





ヒラメ ７３㎝


夫婦揃って大ヒラメ ゲット～♪♪♪

しかも二人とも自己記録更新のサイズ。
（ってＰママヒラメ釣ったの今回で二度目ですけどね・・・汗）

もう出来過ぎです！！

この他にも旦那サマ、ヒラメ２に４０㎝オーバーのアコウ。
Ｐママ、前回よりサイズUPのソイにアコウにガッシー。

数は少ないけど美味しいお魚さんばかり。
もう大満足の釣行でした。

今回の釣りは先にベイとのアジをサビキで釣ってそのアジを囮に
してヒラメや根魚を狙うノマセ釣り。

ベイトと言えども立派なアジ。
これが岸近くで面白い様にバンバン釣れちゃいまして





１５～２０㎝のアジこれ で約５０匹 ×２＝約１００匹（！！）も
勿論お持ち帰り。





ソイ！！





デカっ！！（笑）

５０リッターのクーラーボックスの蓋の上に乗せてみました。





似た様なサイズがもう一枚ですからもう迫力半端ないです。





シンクの中がお魚さんだらけ～（笑）

今回乗ったのは鳥取酒津漁港から出船の第二清洋丸さん。
初めての船でしたがとっても楽しく釣らせて頂きました。

船長さん、良い一日になりました。
本当にありがとうございました～！！


２１日（月曜日）





ヒラメとアコウを一匹ずつ愚息に送り昨日はアジをメインに
したランチでした。





アジの刺身の三種盛り。

ノーマル刺身 たたき 和風ドレッシング和え。





ガシラの潮汁。

朝から呑みながらお料理していたＰママ。
この写真見るとどれだけ呑んでたかよく分かります（汗）





萩しんじょ。

材料はガシラ 海老 人参 枝豆 小豆 長芋 卵白 出汁 薄口醤油 酒
みりん。

お野菜以外をフードプロセッサーにかけ容器に入れて蒸して
あんをかけてあります。

型から取り出す時ちょっと崩れちゃったのが残念！！
でも優しいお味で美味でした。





アジバーグ。

練り物っぽい感じです。
ちゃんと味を付けているのでそのまま何も付けずに食べても
全然ＯＫです。





骨せんべい。





魚の胃袋のコンフィー。

胃袋はよく洗い適当にカットし塩コショウ ドライミックスハーブ
ニンニクを入れたオリーブオイルに入れ１００度のオーブンで
３０分。

これイケる！！
白ワイン 下さ～い！！





お魚のレバーパテ。

肝はしっかり血抜きしてから牛乳でボイル。
それを塩コショウモッツァレラ クリームチーズ 玉ねぎと一緒に
フードプロセッサーに。

いつもは煮付けにする事が多い肝ですがよくお邪魔するブログで
ホイル焼きにしていらっしゃるのを拝見しＰママも何か違った調理
方法で肝を食べてみようと作った一品です。

数匹分の肝ですがチーズでかさ増ししているので一食に十分な量に
なりました。





ジェノベーゼを塗り軽くトーストしたバケットに乗せて頂きました。

白ワイン お代り下さ～い（笑）








昨日はアジとガシラだけでしたがそれでも美味しく大満足。
残りのデカヒラメとアコウとソイはクーラーボックスの中で熟成中。

今日のランチは高級白身魚三昧だ～！！

ドイツソーセージとザワークラフト＆小アジのから揚げ

９月１８日（金曜日）








二種のソーセージとザワ―クラフト。





コンソメで湯がいたヴァイスヴルストとシャウエッセン（！！）を
ザワークラフトと一緒に頂きました。





ちょっと甘めのドイツのカレーケチャップがめちゃくちゃ合う！！
ちょっと感激（笑）





小アジのから揚げ。

前回の船に乗る前に釣った小アジちゃん達です。





味付けせず粉だけつけて冷凍していたので揚げた後ドライ
ミックスハーブ 塩コショウ ホットスモークパプリカで味付け。

スパイシーで美味しかったです。





じゃが芋 人参 万願寺 カニカマのサラダ。

お野菜は細切りにしてさっとボイル。
水には取らずザルに揚げ少し荒熱が取れたらそのまま
冷蔵庫へ。

それにカニカマとごまも加えてます。

いつもはピーマンを使うのですが今回はお家万願寺で代用。
ごまドレッシングで頂きました。





イワシの生姜煮。

あると便利なストックおかず～。





たたき胡瓜。








買い出し日前日の金曜日、冷蔵庫の中身も乏しくなっていま
したが何とかそれなりの献立に仕上がってホッ！！

派手でもなく地味でもなく豪華でもなく質素でもなく（笑）
そんな我が家の晩ご飯でした～！！


　　　　　　


Ｐママのプチ旦那サマ自慢～。


旦那サマと結婚してから包丁砥いだ事がないＰママですが
我が家の包丁はいつも切れ味抜群。

何故って・・・・





我が家で釣ったお魚の解体（笑）とお造りにするのは旦那サマの
担当。

長い事お魚を捌いてきた旦那サマ、包丁も１０本以上持っていて
中にはプロ使用のお高いやつも。

だから切れ味の落ちた包丁は許せない（笑）

言わなくても定期的にチェックして砥いでくれるのでいつもベスト
コンディション（！？）の包丁を使えるＰママ。

まめな旦那サマって重宝だわ～（笑）


　　　　　　





昨日、愚息から届いた梨に早速CHICAさんのチェック入りました～。





・・・・と思ったらそうじゃなかった。





一個食べてスペースが開いてるところにおもちゃを放り込んでます。





自分で入れたくせに上手く取れないってガウガウやっていた
今朝のCHICAさん。

毎度の事ながら面倒くさい事がお好みです（汗）





そんな面倒くさいペキニーズが梨を喰らう～の図（笑）





梨、大好きだもんね！！

ブリのチーズピカタ＆メジロの西京味噌漬け

９月１７日（木曜日）







ブリのダブルチーズピカタ。

お刺身大にしてエダムを挟み粉をつけて冷凍していたブリに
パルメジャーノ入り卵液をつけてオリーブオイルで焼きました。

別にこだわりがあってエダムにした訳ではなくたまたまあった
ので使っただけ～＾＾；

自家製ジェノベーゼソースをかけて頂きました。





剣先とわけぎの辛子酢味噌和え。

刺身でも食べれる剣先ですのでさっとボイルの半生状態です。





メジロの塩麹漬け焼き。

やっと登場～（笑）

今回は茶漉しで両面にタピオカ粉を振りかけてからサラダ油を
敷いたフライパンで焼いてみました。

ロースター使うよりこちらの方がしっとりかも。





インゲン 人参 じゃが芋の胡麻和え。





茄子の炊いたん。





又一気に肉っけのない食卓になっちゃいました（汗）

まぁ、美味しかったからいいけどね～


　　　　　　


普段TVのON OFFには無反応なCHICAさんですが朝Ｐママが
出勤する時簡になりTVを消すとガウガウ言いながら尻尾を追い
かけてグルグル回ります。

これって怒っている時や気に入らない事を我慢しなきゃいけない
時にCHICAさんがとる行動なんです。

こうやって尻尾に当たる事で気持ちをコントロールしているみた
いです。

やっぱりお留守番は嫌なんだよね・・・・。
毎朝、多少後ろ髪を引かれる思いになる瞬間です。

でもね、君時々飼い主達よりいいもの食べてるしカイカイケア
だって結構お金かかってるんだからＰママその分稼がなきゃ
いけないのよ。



出かける直前に携帯でパチリ。あっ、別に意味があってセピアにした訳ではございません（汗）


って訳で本日もお利口にお留守番よろしくね～！！

旦那サマ熱望のカツカレーでお魚小休止～（笑）

９月１６日（水曜日）








カツカレー。

なんだかビジュアルいまいちですよね・・・・（汗）

男の人ってカツカレー好きな人多いと思いませんか？
でもＰママは全く興味なし。食べたいと思った事もなし。

なので盛りつけの時も思わず旦那サマに確認。
カレーの上にカツ？それともカツの上にカレー？？（笑）





サラダ。

キャベツ ブロッコリー トマト ゆで卵 スライスアーモンド。





砂肝。

スライスしてにんにくをほんの少し入れたオリーブオイルで炒めて柚子
胡椒で頂きました。








先日の釣りの帰り旦那サマ急に

カツカレーが食べたい！！

そんなお腹に溜まるものもの食べたら運転中余計眠くなる
んじゃない。止めとけば～？

なんて会話があったのですが完全にカツカレーモードに
なっていた様で

やっぱり食べたい！！

じゃあ食べれば～。その代わり眠くなっても知らないからね。

でもサービスエリアのフードコートにあったのはチキンカツ
カレー。

旦那サマいわくチキンじゃダメ！！なのだそうでその日は
結局カツカレーに当たらず。

それを引きずっていた旦那サマの為昨日は急遽メニューを
変更。

旦那サマは大満足の様子でしたがカレーにカツって胸やけ
しそうでＰママ苦手。

なので残りのものアラ焼きをちびちび食べながら酎ハイ呑んで
おりました～＾＾

Ｐママ、これから一生絶対カレー食べちゃ駄目って言われたら
やっぱり寂しいけどカツカレーなら一生食べれなくても全然
OKだな（笑）


　　　　　　


我が家では解凍してから手早くそして美味しく調理出来る様にお魚を
丸ごと冷凍する事はまずなく何かしらの手間を加えてからストックに回し
ています。





これ 見ても何の写真か分かりませんよね～（汗）

月曜日、メジロを捌いた時に切り身にして漬け込んでいたもので
本来昨日の食卓に登る筈だったメジロの西京味噌漬けです。

味噌が直接魚に触らない様に不織布タイプのキッチンペーパーで
包んでから漬け込みます。

これを一切れずつラップに包んで冷凍です。

焼く時味噌が付いていると焦げやすいしこうしておけば解凍した後
味噌を落とす手間も省けますしね。

釣ったお魚は美味しく食べる！！がモットーのＰママ夫婦。

ちょっとした手間と工夫でより間単に美味しくお魚が頂けたら最高で
すものね。

本格的にお魚料理をする様になって４年半。

まだまだスキル不足のＰママですが旦那サマにもっと美味しくお魚を
食べてもらう為にこれからも頑張るぞ～！！
・・・って何気に良い妻アピール～（笑）


　　　　　　





・・・・・・(?(｡_。).｡o0O?？





さすがペキニーズ！！短いあんよが見事に１８０度開脚（笑）
萌×萌で～す

剣先イカリング＆ダブルしっとりなアラ焼き

９月１５日（火曜日）








剣先のリングフライ。

ストックおかずです。
イカや白身魚をパン粉をつけて揚げるだけの状態で冷凍して
いるのでお弁当にも重宝しています。





アボカドと豆腐の胡麻ドレサラダ。

材料を胡麻ドレッシングで和えただけ～。





アコウのアラ焼き。

ドット模様が可愛・・・・・くないか（汗）
でも青物ほどグロクないので本日はA面盛り付けです（笑）

さすが高級魚アコウ様、美味しすぎます！！
Ｐママ、お刺身よりこちらの方が好き ♥ かも。





メジロのアラ焼き。

アコウには敵わないけどこちらも美味しい～！！

どちらも塩麹にトレハロースを混ぜて漬け込みました。
塩麹とトレハロース、ダブルしっとり効果でめちゃしっとりです。





お家万願寺の焼いたん。





潮汁が残っていたので素麺を茹でて旦那サマにはにゅう麺も
付けちゃいました。





今週末も釣りだし来月も太刀魚とたて釣りの二回の釣行予定。
我が家、益々お肉と縁遠くなりそうです（汗）


　　　　　　

















忙しい朝だけどCHICAさん、あなた見てると飽きないわ～

我が家本日鮨処☆昆布〆＆炙りでアコウにガシラ＋メジロ 鯛～♪

９月１４日（月曜日）





釣ったお魚美味しく頂きま～す！！の晩ご飯。





本日のメインは旦那サマが握ってくれたお鮨。
タイ ガシラ アコウ メジロ 剣先。

タイとガシラは昆布〆にしています。

盛り付けその他、突っ込みたい方もいらっしゃるかもしれませんが
あくまでも素人の家庭料理ですので・・・。





普通の昆布じゃなくてこれ 使用。





昆布ほど風味が強くないのがいい感じです。





茶碗蒸し。

タイの身入り～♪
お鮨食べに行くと必ず頼んじゃう茶碗蒸し。お家お鮨でも必須です（笑）





ガシラの潮汁。

食べにくいのであらかじめヒレを全部カットしたガシラのアラは塩を
してから霜降りに。
冷水に取って残っている鱗や汚れを取り除きます。
ちょっとの事ですが美味しく食べる為には欠かせませんよね。





メジロのカマと頭の塩焼き。

分かりにくいですがこれもヒレはカットしちゃってます。
綺麗に焼こうと思ったらヒレに塩してアルミホイルに包んで焼けばいい
んだろうけど家庭用のフィッシュロースターじゃ高さが無いのでどう
しても熱源に触っちゃうんですよね。

ヒレが焦げて残念な姿になるよりはいっそ無い方が潔い（笑）





頭はエラの堅いところはキッチンバサミでカット。

以前の記事を見ていて魚、特に青物の頭はあまり見たいビジュアル
じゃないなと・・・・





なのでＢ面（！？）を表に盛りつけます。
見た目にも多少は気を使って旦那サマにより美味しく食べて頂き
ましょう～（笑）





胡瓜ともずくの酢のもの。





レンコンと人参のきんぴら。





お刺身。

メジロ 炙りガシラ＆アコウ。
脂も乗ってて美味しかったです！！








月曜日だと言うのにこれで呑まなきゃどうする！！って感じの晩
ご飯でした（笑）

折角釣ったお魚、美味しく食べなきゃ申し訳ないですものね。

多少のストックも出来ましたが今週末今度は鳥取で又々美味しい
白身のお魚狙いの釣行予定。

我が家の食卓、益々豪華（！？）になっちゃいそうで～す（笑）



　　　　　　


あれ、CHICAさんの姿が見当たらない？？と思ったら・・・・





届いた宅配便のダンボールを踏み台にしてカラーボックスに飛び
乗りそして窓枠に移動。

CHICAさん、きっと前世はニャンコ だね・・・・（汗）

美味しい白身のお魚ゲットだよ～ん♪

９月１１日（金曜日）


晩ご飯を食べ荷物を車に詰め込み家を出て走る事４時間半

目的地に到着し車の中で二時間半ほど仮眠。まだ暗い４時に起床し
豆アジ釣りの開始です。

これが意外にいい感じで釣れちゃいまして一時間半で５１匹の小アジ
ゲット。

これって幸先良いかも～だったのですが魚探に反応はあるのにベイトが
かからずなかなか辛い状況。

でも船内ポツポツと魚は揚がっています。

釣りの詳細は旦那サマのブログで確認して頂くとして・・・・・





本番前に釣った小アジ。１５ｃｍはないかな？位のサイズです。





最終釣果～

旦那サマ　アコウ ３５ｃｍ　ガシラ ３匹 最大３２ｃｍ　沖メバル　桜ダイ
Ｐママ　　　メジロ ６１ｃｍ　マダイ ３匹 最大 ３２ｃｍ　ソイ ３４ｃｍ

この時期ヒラメの確立が高いので期待していたのですがこの日は
船内ノーヒラメ。
Ｐママ夫婦、数もサイズも伸びませんでしたが釣果の割には楽しい
釣りで満足感のある一日でした。

途中仮眠を取りながら帰り着いたのが１１時半。

それから魚の処理です。




６１ｃｍのぎりぎりメジロ～（笑）

全部の魚の内臓 エラ 鱗を取り除きます。





その後お腹にキッチンペーパーを詰めてミイラ（笑）の様に包んで
下処理完成。





それを１匹づつビニール袋に入れて氷の入ったクーラーへ。

船上でしっかり血抜きしてその後の処理も素早く丁寧に出来るから
買った魚と自分で釣った魚とは違うんですよね。

ここまで済ませコンビニで買った食糧で晩ご飯を食べ始めたのが
午前１時過ぎ（汗）

行きも帰りのずっと運転だった旦那サマは食後即撃沈
Ｐママはその後小アジを唐揚げ用に粉をつけて冷凍したり日曜の
ランチ用にピカタを作ったりして午前３時の就寝でした。


９月１３日（日曜日）





お魚尽くしのサンデーランチ～♪





ベイトのウルメイワシ＆小アジのピカタ。

一番上に乗ってるちょっと細長いのがイワシちゃんです。
青海苔まぶしたみたいだけど実はパセリの微塵切り～。





ソイの煮付け。

ヒラメも釣りたかったけどそれより釣りたかったのがこのソイ！！
あまり煮付けは好まないＰママ夫婦ですがこのお魚の煮付けで
食べたい！！
ホロホロとした身が美味しいんですよ～。





白菜の温マヨサラダ。

適当な大きさにカットした白菜をレンチンして水気を絞りツナを加え
胡麻ドレで味付けしました。





魚の内臓のコチュジャン煮。

ソイの煮汁にコチュジャンを足して煮付けました。





肝 心臓 白子 卵 胃袋。
氷水でしっかり血抜きしてから使います。





小アジの骨せんべい。

旦那サマが寝た後ふらふらになって捌いたアジなのでめちゃ雑に
なってるのが揚げてあっても分かっちゃう（汗）





小アジのお刺身三種。





ノーマルにわさび醤油。





たたきは生姜醤油にネギ。





醤油ベースの和風ドレッシング和え。








めちゃ旨！！

捌くのが面倒だけどアジは小さい方が美味しいんですよね。





アクアパッツァ。

ガッシー 沖メバル 桜ダイ 剣先 アサリ トマトセロリ オリーブ 玉ねぎ。
旨味、半端ないです！！

これだけの材料が揃えば不味く作り様がないです（笑）





沖メバルさんのアップ～（笑）





タイ３匹のうち１匹はレンチンしてCHICAさん用に。
１匹は鯛めしにして旦那サマのお弁当用です。








釣りの翌日はこんなランチが当たり前の我が家。
釣れてくれたお魚ちゃん達のお陰で贅沢させてもらってます（笑）

昨日出番が無かったメジロやアコウはクーラーボックスの中で熟成中。
今日の食卓に登る予定です。

旦那サマがお寿司握ってくれるって Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪
酢飯作って待っとこうっと～！！


　　　　　　








CHICAさん、自分用のタイのチェック中～（笑）

たまには手抜きあり！！蓬莱の焼売

９月１０日（木曜日）





愚息の朝ご飯

キヌア入りご飯 南瓜のお味噌汁 イチジク カニカマ入り卵焼き
サラダ。





Ｐママの膝の上に抱かれてのんびり朝食をとる愚息をぼ～っと
眺めているCHICAさん。





緩すぎる・・・・・・（笑）

お昼前に家を出て愚息と一緒に関空へ。
我が家最寄り駅から空港までは駅３つ。

空港でお昼を食べお土産を買って愚息ピーチに乗って九州に帰って
行きました。

無事愚息を送り出しホッ！！としたら何もやる気が起こらず。





旦那サマ晩ご飯





メインは空港でゲットした蓬莱の焼売（汗）





それに朝の残りのお味噌汁 切っただけトマト じゃこ海老のから揚げ
万願寺の焼いたん。

焼売はレンチンじゃなくて蒸し器引っ張り出してちゃんと蒸し直しまし
たが後は野菜を切っただけ。
味つきの粉をつけて冷凍していた海老を揚げただけ。
万願寺を焼いただけ。

やる気の無さ全開の晩ご飯でした・・・・（汗）


　　　　　　


明日は福井で大物狙い。
出船が早いので晩ご飯の後出発して車中泊の予定。

ついでに出船前に又豆アジ釣りでもやっちゃおうかなぁなどと
企んでおります。

豆アジさん＆白身の美味しいお魚た～くさん釣れます様に～！！

愚息おもてなし料理 PART 2

９月９日（水曜日）








巻き巻き太刀魚のポテト＆自家製ジェノベーゼソース。

太刀魚はハーブ塩にコショウで味付けして巻き巻き。
前日残ったマッシュポテトを牛乳でのばしパプリカを加えたソースの
上に ONしてジェノベーゼソースをトッピング。

太刀魚の身はふわふわでソースとの相性もばっちりな一品でした。





ブリのマリネのオーブン焼き。

塩コショウ 塩レモン ローズマリー ニンニク オリーブオイルでマリネ
したブリの切り身をオーブンへ。

ザワ―クラフトを添えて頂きました。





うちわエビのお刺身。





太刀魚のコチュジャン和え＆イカナゴの釘煮。

我が家定番のストックおかずです。





イカのうちわエビの卵和え。





コブサラダ。

レタスを敷いた器にトマト コーン ミックスビーンズ 胡瓜 海老 オリーブ
鶏胸肉 アボカド 茹で卵 ベーコンを並べて完成。

見た目も華やかだしボリューム満点なサラダですよね。





市販のシーザーサラダドレッシングに牛乳と一緒にレンチンした
ゴルゴンゾーラを加えたドレッシングで頂きました。








折角愚息が来てるんだからとストック消費に一役買ってもらった
晩ご飯でした。

でも見た目は一応プチおもてなしっぽくしたつもり。
母の愛ですね～（笑）


　　　　　　











パソコンやってる愚息の横でくつろぐCHICAさん。
まったりした空気が流れております。

アイリッシュシチュー＆名古屋土産☆愚息 has come ♪

９月８日（火曜日）








アイリッシュシチュー。

お肉ホロホロ。
マッシュポテトが合う～。





小松菜と人参の白和え。





天むす。

愚息お土産。





ムギイカの沖漬け。





小アジの南蛮漬け。





手羽揚げ。

愚息お土産。








お土産におかずになるもの買ってきてくれたのでＰママ楽ちんの
晩ご飯でした。

THANKS 愚息！！

久し振りの愚息との食卓、お腹も心も満足 満足～♪


　　　　　　


旦那サマ、朝ご飯はパンがご所望なので和の朝ご飯を作る事が
ないＰママ。

ならば愚息用にはご飯にお味噌汁の日本の朝食～（笑）





愚息朝ご飯。

ご飯に卵入りもずくの味噌汁 小松菜とベーコンの炒めたん 納豆
ぶどう。

これを３０分かけてゆっくり食べてた愚息。
どんだけのんびりなの～（汗）


　　　　　　


愚息との久し振りの再会は予想通りに賑やか（！？）で大騒動
だったCHICAさん。

でも馴れるのは早く一時間後にはこんな感じ。





すっかり仲良さそうですがCHICAさん、次に会う時愚息の事
覚えてるんだろうか・・・？？？

予想外に美味しかったハタハタフライ＆お家ズッキーニの肉詰め

９月７日（月曜日）








ハタハタのフライ。

スーパーで見つけた生のハタハタ。安かったので早速ゲット。
頭を落とし内臓を取って塩麹に漬け込んでから吸水シートに
挟んで一晩。

それにパン粉をつけて揚げてみました。

これが旦那サマに大好評。リピ決定です！！





ズッキーニの肉詰め。

今年最後の収穫となったお家ズッキーニで作りました。
ズッキーニの中身をくり抜き肉種を詰めコンソメスープで１５分程
煮た後チーズをトッピングしてオーブンへ。





最後にケチャップ 粒マスタード ウスターソース オイスターソース
等で作ったソースをかけて完成です。





自家製イカの塩辛。





砂肝炒め。

黒コショウかなり多めが美味しい～。

本当はCHICAさん用に買った砂肝だったのですが飼い主二人で
全部食べちゃいました。

CHICAさん、ごめんねぇ～（汗）








千切りキャベツにパセリとアーモンドをトッピングし胡麻ドレをかけ
たシンプルサラダも並べて晩ご飯の完成です。

Ｐママの肉詰めは旦那サマのより小さめのズッキーニで作ったの
ですがそれでも十分ボリューミー。

お腹いっぱい。

ご馳走さまでした～！！


　　　　　　


高校の時お世話になった元家庭教師の先生に会いに名古屋に
来ている愚息が今日大阪にやって来ます。

今回は二泊の滞在。

年に１～２度しか来ない愚息はCHICAさんにとっては知らない人。
少しは馴れたかなぁって頃にはいなくなるので毎回最初は警戒して
ワンワンうるさくもう大変（汗）





実は超内弁慶でビビリなCHICAさん

愚息相手に今回はどんなリアクションをみせてくれるやら・・・・（汗）

旦那サマとランチデート～☆釣りなのに台風発生（泣）

９月５日（土曜日）





台湾家計料理 蘭亭 さんで旦那サマとランチ～♪





旦那サマオーダーの酢豚定食。





ここの酢豚はあんかけじゃなくて酢醤油にたっぷり葱のトッピング。
これが美味しい。

Ｐママ、普通の酢豚より好きかも。






Ｐママは単品で台湾ラーメン。





前食べた時の方が辛かったかも。麺も変わってたみたい・・・・（汗）





単品の水餃子と小籠包は二人でシェア。





勿論 ！！

お腹いっぱいになりました～。

お昼を済ませ予定通りに京セラドームへGO～。





旦那サマがF．Ｂ．でお友だちのメーカーの方やテスターさんにも
お会い出来抽選会ではキャップ×２もゲット。

楽しい数時間を過ごして来ました。


６日（日曜日）


前日の船釣りフェスタの後梅田のヨドバシカメラへ。
１１月に行く旅行用の鞄をゲットしついでに以前から欲しかった
大き目のホットプレートも購入。

翌日配達だったのでサンデーランチはホットプレート購入記念の
たこ焼きパーティ～（笑）





粉もん担当は勿論旦那サマ。（←大阪人ですから・・・笑）





Ｐママ、焼いてもらって食べるだけ～（元々九州人）





形いびつだけど気にしません。

誰かに作ってもらったものって美味しいな。
旦那サマ、洗い物までご苦労様でした～！！


　　　　　　


今週末は福井でたて釣り予定のＰママ家。
なのに今朝の天気予報をチェックしたら何と台風発生！！

オイオイ、土曜日辺りかなりヤバいんじゃないの（汗）

今の時期ヒラメの確立が高いからとっても期待して待っていたのに
何でこのタイミングな訳？（泣）

数年前に旦那サマが釣った５０ｃｍ代のヒラメ、数日寝かせていい感じに
熟成され特にエンガワがめちゃ分厚くて噛んだら口の中で脂がブチッって
はじけてお刺身があまり得意でないＰママも大感動！！した事がありました。

新鮮なお魚の刺身が一番美味しいなんていう方もいらっしゃいます。
食感を楽しみたいならそうでしょうが魚にも拠りますが寝かせて熟成された
お魚は旨味が増して釣りたてより絶対美味。

ヒラマサなんか一週間寝かせるって船長さんもおられるんですよ。

どんなに釣りたてで新鮮でもちゃんと処理されていないお魚は勿論
論外ですが釣りたてが一番って訳ではないんです。

と、話が逸れちゃいましたが兎に角又美味しいヒラメが食べたい訳です。

台風さ～ん、思いっきり西より進路で早く何処かに行っちゃって～！！


　　　　　　


今朝起きてキッチンへ行ったら先客が・・・・





CHICAさん。





何故そこ？？





置きっぱなしになっていたエコバッグの中に IN （笑）





朝っぱらから自閉中～（汗）

ブリの竜田揚げ＆チーズたっぷりオムレツ

９月４日（金曜日）








ブリの竜田揚げ。

生姜醤油 酒 みりんに漬け込んで冷凍していたブリの切り身に
タピオカ粉をつけて揚げました。

ピエトロの和風ドレッシングをかけて食べるのがお気に入り。





チーズオムレツ。

スパニッシュオムレツが食べたかったのにまさかのじゃが芋在庫
切れ（汗）

なので具は玉ねぎ ベーコン パセリ チェダー モッツァレラ。





黄色の濃いとこはチェダーだね。





前日の残りもののゲソにセロリときのこを足してソテー。





ブリの肝と白子の煮付け。

鶏レバー位の大きさがあります。
味は鶏より断然美味！！








お裾分けしたり我が家のおかずにしたりで結構消費してもう殆ど
無いだろうと思っていた青物のストックが意外にまだ残っている事が
発覚！！

あの時釣った魚の総重量って余裕の３０㎏超え。
そりゃなかなか減らない筈だ・・・・（汗）


　　　　　　　　


本日お仕事午前中のPママ。
午後から半休を取った旦那サマと待ち合わせして京セラドームで行わ
れている船釣りフェスタに行って来ます。

今年はジギングフェスティバルと同時開催。
有名アングラーの方々ともお会い出来るかも・・・・o(^^o)(o^^)oﾜｸﾜｸ

しかもその前のお昼ご飯は旦那サマのおごり！！で益々楽しみ～（笑）

本日のストック食材はブリ メジロ 剣先 ケール～＾＾

９月３日（木曜日）








小さめにカットしてレンチンしてある程度火を通したジャガイモとベーコンを
オリーブオイルと少量のニンニクと一緒に炒め冷凍していたケールも加え
コンソメ顆粒 塩コショウで味付け。

ビジュアル、イマイチなのが残念（汗）
でも美味しかったのよ～ん。





メジロの西京味噌漬け。





脂乗ってて十分美味しいんですがただメタボなブリと比べたらやはりメジロと
ブリじゃ違うよね～って感じです。





今思い出してもにやけてしまうＰママ自己最高記録のブリ
めちゃメタボちゃんだったのよね～。

さて次にこれだけ状態のいいブリが釣れるのは何時の事でしょう？？





剣先ゲソのアヒージョ。

１００度のオーブンで１０分。
後はオーブンの中で放置で旦那サマが帰ってきてから温める程度。





これがめちゃ軟らか＆ハーブも良い感じに効いていて美味！！

バケット買っとけばよかったな。
ついでに白ワインも・・・・・（笑）





人参しりしり。

何気に好きなおかずです。
これを作りたくて鬼おろしを買ったんだけど使いにくいし力はいるしで速攻
使用断念。以来鬼おろしは仕舞いっぱなし（汗）

今は四面になっているチーズグレーターの一番目の粗いとこ使って
しりしりやってます。

千切り人参じゃしりしりっぽくならないし専用のおろし器もあるみたいだけど
Ｐママ的には今使っているグレーターが一番いい感じです。





ブリの甘酢漬けの辛子酢味噌和え。

甘酢に漬けてから冷凍していたブリを使ってます。
普通の冷凍庫じゃ劣化しちゃってるだろうけどさすが超低温冷凍庫。
いい仕事してくれてます（笑）








やっと少しだけスペースに余裕の出てきた我が家の冷凍庫。
釣りまで後一週間。

ラストスパートでどれだけスペース増やせるかなぁ～（笑）



　　　　　　


最近の車はお利口さんでバッグの中にキーを入れていれば取り出して
使わなくてもドアロックの操作が出来ますよね。

でも我が家の車、あるコインパーキングに停めた時だけロックや解除の
作動が悪くなるんです。

他のパーキングじゃ普通に操作出来るのに・・・何故？？
磁場の関係？？
（ 言ってる事に何の根拠もありません 。言ってみただけ～汗）

旦那サマが最初そう言い出した時はたまたまでしょう？って思ったんだけど
Ｐママが停めた時も必ずそうなるのよね～。

CHICAさん、何故だと思う？？





コインパーキングの怪・・・・・ミステリーですね。

あら、CHICAさんなかなか上手い事言うじゃない（笑）





でもCHICAが車に乗るのは病院かトリミングの時ですからずっ～とロックの
ままでも全然OKですけどね～。

・・・・・・・・。

CHICAさんには興味の無い話だったみたいですが何故なのか是非知り
たいＰママ。

だってわざわざバッグからキー出すの面倒なんだも～ん（汗）

あっさりポン酢で太刀魚塩焼き＆ラタトゥイユのリメイクグラタン

９月２日（水曜日）








ラタトゥイユとホワイトソースのグラタン。

多めに作って冷凍していたラタトゥイユを解凍し少し煮詰めてから
玉ねぎとチーズ入りのホワイトソースを敷いた耐熱皿に入れその
上に又ホワイトソース。
チーズとパン粉をトッピングしてオーブンへ。





ハイ、あ～ん（笑）





太刀魚の塩焼き。

たまにはあっさりシンプルに。





ポン酢をかけて頂きました。





お気に入りのポン酢です。





もずくと胡瓜の酢のもの。





イカと野沢菜キムチの和えたん。

野沢菜キムチ、結構辛い。でも剣先の甘味と相俟って美味しさ





イワシの生姜煮。

ストックおかずです。








グラタンで使うホワイトソースを作る時はまずスライス玉ねぎを
バターで炒めて次に小麦粉を入れ更に炒めて牛乳を入れます。

この方法だと絶対ダマにならないんです。
グラタンだから玉ねぎ入りのホワイトソースでも全然OKですしね。

昨日のは のホワイトソースにパルミジャーノとゴーダをプラス。

グラタンとは対照的にシンプルだった太刀魚の塩焼き。
どちらも美味しく頂きました。

ご馳走さまでした～！！



　　　　　　





本日の獲物（！？）発見！！








ガブッ！！





取っちゃ





ダメ～！！





絶対に





離しませ～ん！！

投げて欲しいんだったら離しなさ～い（怒）

酢マグロ～（！？）

９月１日（月曜日）








酢マグロ～。

豚じゃなくって鮪を使っているので酢マグロ（笑）

魚屋さんで見かけた超格安の生マグロの切り落とし。
血合いやスジの多い部分でしたが火を通せば美味しく頂けるので
迷わず購入。

適当な大きさにカットし日本酒を振りかけてからタピオカ粉をつけて
冷凍していました。

それを揚げて酢豚の要領で調理。





見た目も肉っぽい！？
旦那サマ、言われるまでマグロって分からなかったみたい。
しっかりした食感もあって美味しかったですよ。





万願寺とじゃこの炒めたん。

ズッーキーニもトマトも胡瓜も終わってしまったのに唯一頑張って
いるお家万願寺消費メニュー（笑）





ムギイカの煮付け。

自然解凍して盛り付けただけ～。





ハタハタ。

Ｐママ、ハタハタ大好き.。





水菜のお漬物。








マグロにじゃこにハタハタ・・・・我が家にしては珍しく買ったお魚が
大活躍の晩ご飯でした。

他にスーパーでお魚買うとしたら鮭とししゃも位。
それでもいつでも美味しいお魚が食べられるのは幸せな事です。

釣り、やってて良かったわぁ～（笑）



　　　　　　


お散歩の後足やお腹を除菌シャンプーを使ってケア。
ついでに鼻の上のシワ部分や顎も拭き拭きされた後やっと開放
されたCHICAさん





マットの上でくねくねしながらセルフドラ中（笑）





あの～何だかお顔が怖いんですけど・・・（汗）





お風呂大嫌いなCHICAさん。

でも最近、散歩の後お風呂場に連れて行かれてもあまり拒否
反応を示さなくなりました。

たまには自分からお風呂場に入って行く事もあるし一番嫌な
鼻の上を拭かれる時もお利口に出来る事が多くなりました。

CHICAさん、やっぱりやれば出来る子でした～！！

でも頑張ってケアしてるのにカイカイは一向に治まらず。
継続は力なり！！を信じて頑張ります（泣）

骨なし手羽先のオーブン焼き＆小アジの南蛮漬け

８月３１日（月曜日）








骨を抜いて西京味噌＆塩麹を合わせたタレに一時間ほど漬け込んだ
手羽先をオーブンへ。

骨が無いから味もよく浸みるし何しろ食べやすいのがGOOD～♪
お薦めです！！

今回はシンプルバージョンだったけど中に餃子の具や明太子詰めて
焼いてもいいですよね。





チーズかけスタッフドイカのトマト煮。

ストックおかずです。





小アジの南蛮漬け。





天かす入りワカメの味噌汁。

前日天ぷらを揚げた時の天かすをワカメの味噌汁にたっぷり入れ
ました。

天かす好きな旦那サマ仕様です（笑）





ポテサラ。

じゃが芋 胡瓜 玉ねぎ ミックスベジタブル ハム チーズ ケッパー
あっ、ゆで卵忘れてた～（汗）





久し振りに作った骨なし手羽先。

手なんか洗えばいいじゃんって思うのですが手羽先やスペアリブって
食べるのに手が汚れるから嫌だと言う旦那サマ。

骨抜き作業って結構面倒なのですが骨を取っちゃえばお箸で食べれ
て手も汚れない。

Ｐママって何て優しい妻なのかしら～（笑）