めちゃ旨っ鱈のムニエル！！とお家野菜のおかず達

６月２６日（月曜日）








タラのムニエル。

タラさん、身がふわっとしてめちゃ美味！！

付け合わせは炒めてコンソメ顆粒 塩コショウで味付けし刻んだお庭の
タイムを散らしたズッキーニ じゃが芋 玉ねぎ～。





キャベツのピリ辛ゴマ酢和え。

ちぎったキャベツに摺りゴマたっぷりのゴマ酢。
いつもは仕上げにラー油少々とゴマ油なのですが今回は食べラーを加え
ています。





茄子とズッキーニの揚げ浸し。

漬け汁で豚肉を炊いてそこに揚げた野菜を漬け込み冷蔵庫で冷やして
頂きました。

豚肉はしっかり酒を揉み込んでから調理しているので冷たくしても硬くな
らずに美味しかったですよ。





しし唐炒め。





我が家のしし唐、どんだけへそ曲がり！！？？








お野菜もしっかり摂れて何よりメインのタラが美味しくて４品だったけど
満足感のある晩ご飯でした。

夏場、昼間の釣りはかなり過酷なので夜釣りのイカに逃げてますが
白子はないけど夏のタラは身が美味しいんだとか。

冬に釣ったタラでもこれだけ美味しいんだったら暑さ二の次で夏の
タラ釣り行きたくなっちゃいました～＾＾。





色付き出したお庭のブラックベリー。








生命力に期待して実がついている折れちゃった枝を見守り中～＾＾；


　　　　　　


朝の散歩＆シャンプーを済ませシャンプーハイの勢いで一人でおもちゃを
放り投げ大暴れした後CHICAさん。














疲れました・・・・。

でしょうね～＾＾；

コトコト炊いた中華粥・ズッキーニ入りムサカ・手作り水煎包

６月２３日（金曜日）








中華粥。

塩と油をまぶしたお洗い米を干し貝柱とささみと一緒にお鍋でコトコト。





お粥のお供～。

胡桃 しし唐炒め トマト ネギの弁當菜和え 塩玉子 揚げシュウマイの皮
ザーサイ 人参の香酢和え ネギとちくわのオイスターソース炒め。





パクチー。

お粥のお供 PART ２～（笑）





ズッキーニはノルマです＾＾；








前日ががっつり焼肉のヘビーな晩ご飯だったので昨日はあっさりお粥に
してみました。

こんな晩ご飯もたまにはアリですね＾＾。


２４日（土曜日）








ムサカ。

茄子だけじゃなくてズッキーニも入っているお家野菜消費メニューです＾＾；


２５日（日曜日）





旦那サマの朝ご飯用の食パンを買い忘れちゃったので前日にパンを
仕込んでおきちょっとだけ早起きして二次発酵させて焼き上げました。





旦那サマの朝ご飯～。





休日ランチ～





水煎包。

型は多少いびつですが台湾で食べた味にかなり近づけました＾＾。





タラの白子の中華風スープ。

ズッキーニとあおさも入れてます。





タタキ胡瓜。





ズッキーニとトマトの甘味噌炒め。

春雨入り～＾＾。

土曜日は和歌山でイカメタルの筈だったのに先週の雨で濁りが酷い
という事で中止になっちゃいました（泣）

夫婦して釣り行きた～い！！を連呼して過ごした週末でした・・・＾＾；

焼肉～♪☆バースデーガール 祝 ７才

６月２２日（木曜日）





予定通りにお肉を食べに行ってきましたよ～。





焼肉～♪焼肉～♪ な旦那サマ（笑）





乾杯～ (*")/U☆U＼("*)乾杯♪

Ｐママ、一杯目はほぼ一気に飲み干しちゃいました。





エンジェルリング。

綺麗なグラスで上手に注いだ美味しいビールの証ですよね。





ナムル。





キムチ。

お肉が焼けるまでの大切なつなぎ役さん達です。





塩タン。

お肉のスタートはやっぱりこれでしょう＾＾。





ネギ塩乗っけて・・・





美味しい～。





イチボ。

お店の方のお薦めだったイチボはゆかり塩にわさびで頂きました。








ハラミ。





ミノ。





テッチャン。





チシャとえごまの葉・・・お野菜も摂らなきゃね＾＾。





ビール二杯づつ 酎ハイ×１にグラスワイン×１も飲んでかなりお腹
いっぱいでしたが・・・・





やっぱり〆の冷麺は外せませんよね～（笑）





お決まりの麺上げ（笑）





流石にＰママはハーフサイズ＾＾；





個室には床の間。





店内も落ち着いたいい雰囲気でスタッフもしっかりしていてハズレがない
お店です。

お会計は１０％OFFで２万弱。

旦那サマのお誕生日だしたまの贅沢堪能した夜でした～＾＾。


　　　　　　


旦那サマの誕生日から一夜明けた今日はCHICAさんの誕生日～





七才になりました。

実はＰママ、旦那サマとCHICAさんの誕生日が一日違いなのが地味～に
羨ましかったりしています＾＾；





朝ご飯はタルタルサーモントッピングのお誕生日バージョンです＾＾。





写真はもういいですから早く食べたいです・・・。

そだね、じゃどうぞ～。








サーモン大好きCHCAさん。





あっという間に完食～。





ペットショップで抱いてみますか？って言われて膝の上に抱っこしたら
Ｐママの顔を舐めようと一生懸命ピョンピョン飛び跳ねるCHICAさんに
うちの仔になる？じゃなくてうちの仔になりなさい！！って話かけてた
Ｐママ（笑）

流血事件を起こしたりと問題行動もあったけど・・・・
コラージョンも随分いじめてくれたけど・・・・
アトピーには今も悩まされているけれど・・・・

CHICAさん、あなたは大切な大切な家族だよ。

この一年も健康でウマウマいっぱいの楽しい日々が過ごせます様に！！

CHICAさん、HAPPY BIRTHDAY ～！！

ズッキーニのジョン・鱈肝・茄子と剣先の甘露油膏和え☆バースデーボーイ

６月２１日（水曜日）








ズッキーニのジョン。

ここ10日程毎日の様に食べてるズッキーニ、どう料理するか悩みながら
美味しく頂いています＾＾；





タラ肝。

冷凍していた肝を冷蔵庫で解凍し酒を振りかけてから蒸してポン酢と
大根おろしで頂きました。

生臭くないかなと少し不安はあったのですが釣りあげて即〆て数時間
後にはしっかり血抜きして超低温冷凍した肝は流石でした。

あん肝程のねっとり感はありませんがかえってそれが食べやすいしね＾＾。
半分は人間、半分はCHICAさんの晩ご飯になりました～（笑）





小松菜と人参の白和え。





剣先と茄子の甘露油膏和え。

皮を全部剥き縦に細長くカットしタピオカ粉をまぶしお湯で茹でて水に
取った茄子とボイルした剣先を甘露油膏 とゴマ油 ラー油で和えました。





タピオカ粉を使っているのでむちっとした食感のユニークな茄子になり
ました（笑）





自家製きゅうりのキューちゃん。

市販の物より塩分控えめなのでポリポリ食べれちゃいます＾＾。








今日は旦那サマの誕生日
って事で晩ご飯に焼肉食べに行ってきます。

そう頻繁に焼肉食べたいってお年頃でもないＰママ夫婦。
でも食べに行くならこのお店って決めているのが焼肉釜山さん。

久し振りの焼肉 💛
しかも誕生日月なので10％OFF ←ちょっとお高い店なのでココ重要（笑）

まだ午前中なのに今からテンション なＰママで～す＾＾。


　　　　　　





昨日UPしたCHICAさんの寝姿のその後





ちゃんと足閉じました＾＾。





でも上半身はそのまんま。





これはこれで何か違う気がする・・・・（汗）

鯖withライタ・ズッキーニとグリエール・細切り茄子炒め

６月２１日（火曜日）








サバ with ライタ。

塩コショウして地瓜粉をつけオリーブオイルでソテーしたサバに胡瓜の
ライタをかけて頂きました。

お庭のミント入りライタが爽やか～。





表面カリカリ～♪
地瓜粉さん、いい仕事してくれます＾＾。





ズッキーニのチーズ焼き。

カットしたズッキーニとトマトに塩 オリーブオイルをまぶし耐熱皿に入れ
グリエールをたっぷり振りかけオーブンへ。

シンプルだけど美味しいです。





茄子と豚肉の炒め物。

皮を全部剥いて縦に細長くカットした茄子と豚肉をゴマ油で炒め顆粒
チキンスープ コショウ 紹興酒で味付け。

水溶きにするのが面倒だったので茶漉しでタピオカ粉をほんの少し
仕上げに振りかけちょっとだけとろみをつけてます。





胡瓜の塩麹漬け。

胡瓜だけじゃ寂しいので人参も（笑）





グレの酒蒸し。

見事な木っ端グレ～＾＾；








胡瓜のライタが想像以上にサバソテーと合っていたしズッキーニのチーズ
焼きも簡単で美味。
採れたてお家野菜もしっかり消費。

手間かけてない割には上出来な晩ご飯になりました～（笑）


　　　　　　


とある休日の昼下がり、お昼寝中のCHICAさん





あられもない寝姿ってこういうのを言うんだろうな・・・＾＾；
しかしやんごとなきご先祖様を持つ由緒あるワンコとはとても思えない
大胆な開脚…レディの対極だね（汗）





・・・・・・何か不都合ありますか？？ ﾑｶｯ(￣∩￣#

ケークサレ・ハリラスープ・鰯コンフィ・お家茄子

６月１９日（月曜日）








ケークサレ。

ズッキーニ 南瓜 玉ねぎ インゲン トマト パプリカと野菜沢山。
予定では朝食用だったんですけどね＾＾；





ハリラスープ。

ラム肉 玉ねぎ じゃが芋 トマトペースト ハリッサ クミンシード スモーク
パプリカ。

クミン多めがＰママの好みです。

煮込む時にレンチンしてマッシュしたじゃが芋を入れ仕上げ直前には
チーズグレーターの目の粗いところでおろしたじゃが芋を入れています。

前者はとろみつけ、後者はちょっとだけ食感を残す用です。





マイワシのコンフィ。

ケークサレが無かったらブルスケッタにして食べたいとこでした・・・＾＾；





茄子と南瓜の揚げ浸し。

お家茄子～。








日曜日、釣果にも乗せ忘れましたが旦那サマが木っ端グレも一匹釣って
いたんです。
それを昨日刺身で食べる予定だったのをすっかり失念（汗）

夕方まで置いても大丈夫なんだろうけど丸二日生で冷蔵庫に入れておく
より火を通しておこうって事で朝から酒煮にして冷蔵庫へ。

思いがけず今日の晩ご飯の一品出来上がり～（笑）


　　　　　　











ちっとも協力的じゃない我が家のモデルさんと今朝の収穫～♪





茄子 ２　胡瓜 ３　ズッキーニ ２　しし唐 ３。
さぁ、これを使って今夜は何を作りましょう～？？

豆鯵釣り☆豆鯵・鰯・小鯖ミニサイズのお魚尽しご飯～♪

６月１７日（土曜日）








前日に作っていた夏野菜のティアンに鶏むね肉のソテー。

野菜がしみじみ美味しいです＾＾。
鶏むね肉はそぎ切りにし塩コショウ。
酒と卵白を揉み込み地瓜粉をまぶしてオリーブオイルでソテー。





薄揚げに味付けした納豆 シュレッドチーズ 卵黄 ネギを詰めてフライ
パンで焼きました。





小イワシと茗荷の新芽の天ぷら。





だし。

５ｍｍ角にした胡瓜 茄子、刻んだ茗荷竹 大葉、じゃこ ゴマを合わせ
醤油 出汁 食べラーで味付けしました。

これ、ご飯にかけて食べても美味しいんですよね。








１８日（日曜日）


早起きしてまだ暗い内に家を出て田ノ浦漁港へ GO～

今季初の豆アジ釣りです。





旦那サマ、四点かけ～。

前回の小イワシの時よりエサも少なめサクッと釣ってサクッと帰ろうって
つもりで出かけたこの日。

あまり食い気が立っていなかったし手前にオセンが寄ってしまって
いたので投げ釣りでボチボチ数をひらう展開に・・・。





まずは半分位をクーラーボックスから取り出し処理開始です。
これで豆アジ １３０匹 マイワシ １７匹 ウルメ７匹 小サバ２３匹。

残りを合わせるとトータル豆アジ３１０匹 マイワシ２５匹 ウルメ９匹
小サバ２９匹でした。

めちゃ釣れた～って感じはありませんでしたがそこそこ楽しめたしまぁ
こんなもんでしょうの釣果ですね。





これで１３０匹、平均サイズ４～５ｃｍってどんだけ豆なんだ～（汗）

で、この小さなお魚たちを使っての休日ご飯～♪








小サバで作った〆サバで押し寿司～。

火を通してもパサパサだし小サバって一番連れて欲しくない魚。
でも釣ってしまった以上美味しく頂かなきゃお魚さんに申し訳ない。

火を通すより生の方がマシって事でお寿司にしちゃいました。

三枚におろした小サバに塩をした後酢洗いしてから酢に漬け込み
〆サバにして箱寿司に。
最後炙ってから切り分けました。

酎ハイ片手のお料理で仕上がりがちょっと雑になってしまったのは
ご愛敬～（汗）





小サバの変わり南蛮漬け。

粉をつけて揚げた小サバをトマトジュース 玉ねぎ ズッキーニ バルサミコ
醤油を合わせた中に漬け込んであります。

器に盛り付けピンクペッパーとバジルをトッピング。

Ｐママ、塩の入ったトマトジュースが苦手。
その有塩のトマトジュースをコンビニで間違って購入。
捨てるのは勿体ないしでお料理に使っちゃいました。

全くの思い付き料理でしたがこれが意外とイケてました（笑）





小サバの骨せんべい。





水菜 人参 ハムのサラダ。

ゴマドレかけて頂きました。





ウルメイワシの梅生姜煮。

苦味あるかも・・・と思ってたけど大丈夫でした。








写真撮った後出し忘れに気付いた豆アジの甘酢漬け。

この日食べ切れなかったお魚ちゃんはこんな具合 にしてストック。








好きな量だけ使えるのでとっても重宝。





このサイズですから解凍無しで料理出来CHICAさんのおやつにも大活躍～＾＾。


　　　　　　














外からの風で耳毛ボサボサになりながら家庭菜園を眺めるCHICAさん～＾＾；

我が家の家庭菜園近況報告♪

６月１６日（金曜日）


昨夜は旦那サマがお出かけだったのでＰママ冷凍ご飯をチンしてレタス
入り炒飯を作りビールと酎ハイの手抜きご飯＾＾；

暇なので今日の為に夏野菜のティアンを仕込んだり




一晩置いた位が味が馴染んで美味しいですよね。

先週、お休みしてた時に作ったフルーツケーキにフィーディングしたり
してました＾＾。


　　　　　　





ジャングル化した我が家の家庭菜園（汗）





南瓜～。





ブラックベリーも少しだけ色付き始めました。
これが真っ赤になるととっても可愛くてＰママそれを眺めるのが大好き。

その後黒くなったら食べごろ。甘くて美味しいんですよね。





ボイセンベリーはもう少し時間がかかるかな。





茗荷も元気です。





今朝咲いたズッキーニの雌花。





本日の収穫～。

胡瓜 茄子 茗荷の新芽 ワイルドストロベリー。

茗荷の新芽が美味しいってブロ友さんの記事を見て今年はもう遅い
から来年って思っていたのに新芽が出てた！！

今晩早速頂こうっと＾＾。





CHICAの好きなトマトはまだですか？





CHICAさん、もう少し待っててね～。

太刀魚塩レモンマリネ・シオ刺身・ズッキーニとトマトの甘味噌炒め

５月１５日（木曜日）








太刀魚の塩レモンマリネ焼き。

塩レモン 塩コショウ エルブ・ド・プロヴァンス オリーブオイルでマリネした
太刀魚をオーブンへ。





シオ刺身。

朝、冷凍庫から冷蔵庫に移したんだけど完全に解凍されてなくてルイべ
状態。

でも美味しかったから結果オーライ～＾＾。





ズッキーニとトマトと豚肉の甘味噌炒め。

先日、茄子とトマトで味噌炒めを作った時の合わせ調味料が残って
いたので今回は茄子の代わりにズッキーニ、そして豚バラも入れて
みました。

茄子も美味しかったけどズッキーニも美味。豚肉入れたのも大正解。
我が家のズッキーニ料理レシピが一つ増えました～（笑）





焼き茄子のサラダ。

粗めに刻んだ焼き茄子に塩レモン フェタ ペコリーノ クミンシード ネギ
オリーブオイル。

ギリシャ辺りに思いを馳せて頂きました（笑）





炒り豆腐。

仕上げにヒバーチをちょっとだけ入れるつもりが袋からたくさん出てし
まい想定外に刺激的な炒り豆腐になってしまった・・・（汗）








今晩、旦那サマは大阪市内某所で行われる釣りの勉強会に参加。

前回は二人で行ったんだけど移動で結構歩かなきゃいけないんで
まだ足が痛いＰママは今回パス。

晩ご飯、作らなくてもいいって何だかとっても解放感～（笑）


　　　　　　


CHICAさん、今朝のお食事風景





いつも立ってなのに珍しくお座り状態で食べてる。








見慣れない風景なので何気に新鮮～＾＾。

ズッキーニの豚バラ巻き・ひと手間かけた夏の定番おかず

６月１４日（水曜日）








ズッキーニの豚バラ巻き。





見た目胡瓜みたいだけどこれ、なかなかヒット！！でした＾＾。

中のズッキーニがとってもジューシーで豚肉との相性もばっちり。
食べ応えもあるし我が家のズッキーニ定番料理に決定です＾＾。





ミニイカ飯。

ストックおかずです。





小さいけどしっかりイカ飯です＾＾。





焼き茄子。

オーブンでじっくり焼き上げました。
甘くて美味しいですよ。





冷や奴。

木綿豆腐を１～２分茹でてから冷やし茗荷と大葉をトッピング～。

これからの時期に登場回数が増える冷や奴や焼き茄子。

お手軽な料理ですがだからこそレンチンで手軽に作るよりじっくり火を
通して美味しい茄子に仕上げたいし冷や奴だってパックから出して
そのまま盛り付けるんじゃなくていったん湯がく手間は惜しんじゃいけ
ないって気がします。

ちょっとした事ですが美味しく頂きたいですものね＾＾。





白滝の自家製明太子和え。

あく抜きした白滝に出汁 酒 明太子を加え乾煎りしただけ。
簡単だけど美味しい旦那サマのお気に入りメニューです＾＾。








毎日収穫しているズッキーニをどう料理するかで頭が痛い最近のＰママ。
採れるのは日に１～２本ですが二人暮らしには一本あれば十分。

食べ切れそうにない時は輪切りにして冷凍したりもしてますが我が家で
採れたズッキーニを味わえる期間はそう長くないので出来れば新鮮な
うちに食べちゃいたい。

求む、グッド アイディア～＾＾；


　　　　　　











ペキニーズ ♀ with 食べ散らかしキャベツ（汗）

キッチンでキャベツを扱っていると必ず飛んでくるCHICAさん。
ちぎってあげると意気揚々と咥えてリビングへ持って行きます。
なのに毎回こんな感じの残骸が・・・・・。

CHICAさん、あなたキャベツが好きなの？嫌いなの～？？

野菜たっぷりオーブンオムレツ・茄子とトマトの甘味噌炒め

６月１３日（火曜日）








野菜たっぷりオムレツ。

さっと炒めてコンソメ顆粒 塩コショウで味付けしたズッキーニ 湯がいた
ほうれん草 玉ねぎ じゃが芋 ベーコンとパルメジャーノ モッツァレッラ
ペコリーノを卵と合わせノンスティック加工の耐熱皿に入れオーブンへ。

自家製トマトソースをかけて頂きました。





オーブンに入れたら放っておくだけ。フライパンで作るより簡単です＾＾。





茄子とトマトの甘味噌炒め。

最近TVでCMしているのを見て美味しそうなので真似っこ～。
炒めた茄子とトマトに生姜を甜麺醤 オイスターソース 紹興酒等で味付け。

甘辛味噌味でご飯が欲しくなる～（笑）





もやしのゴマ酢和え。

もやしは酒を振りかけ乾煎りして火を通すのがミソ～＾＾。





カツオのハラス。

ふるさと納税のお礼で頂いたものです。
ふるさと納税と言えば今年も頼んじゃいました





豚ブロック肉１１．５ ｋｇ

最近、小物釣りにしか行っていないので冷凍庫に大分余裕が出来てきて
ちょっと強気になってるＰママです（笑）





小アジの骨せんべい。

イワシや太刀魚の骨も骨せんべい用にストックしています。
我ながらよくやるわ・・・・＾＾；

味付けする前の骨せんべいをCHICAさんにもお裾分け。
バリバリ食べておりました（笑）








ズッキーニに茄子 トマト・・・夏野菜が活躍する季節になりましたね。

我が家の家庭菜園、ズッキーニが絶好調。
茄子も今週中には初収穫出来そうだしＰママ毎日窓からミニ菜園を眺め
ては一人ニヤニヤしております＾＾。


　　　　　　





CHICAさん、可愛い・・・





まっ、たまにこんなお顔もご愛想。
親バカ飼い主にとってはこれはこれで可愛いもんです（笑）





でもね、シートをくちゃくちゃにしてその上でくつろぐのは可愛くない行動って
知ってました～？？（怒）

釣ったお魚＆家庭菜園お野菜で晩ご飯～♪

５月１２日（月曜日）








タラカマの塩麹漬け。

ホロホロの身が美味～♪





ボイル剣先とお家パクチーのサラダ。

スイートチリソースとナンプラーベースのソースで頂きました。





ピーラーでリボン状にしたズッキーニとベーコンをオリーブオイルでさっと
炒めコンソメ顆粒 塩コショウで味付け～。





ネギと竹輪をゴマ油で炒めオイスターソース 豆板醤 みりん 紹興酒。
ちょっと濃いめでピリ辛な味付けでご飯が欲しくなります。





胡瓜 ハム 錦糸玉子の中華風酢の物。

初収穫のお家胡瓜で作りました。

いつもは春雨も入れるんだけど今回は省略＾＾；
たっぷりの炒りゴマと仕上げのゴマ油が効いてます。








釣ったお魚と家庭菜園からのお野菜で自給率UPな晩ご飯でした～♪

夕ご飯の支度をしながら窓の外に目をやると・・・・





キッチンに立つと真正面にこの景色。
綺麗な夕焼けを見ながらのご飯の準備も乙な物ですよ～＾＾。


　　　　　　





下半身はソファー、上半身はクッションの上。





片足曲げて片足伸ばしお腹は微妙に浮いている。





どう見ても無理がある状態ですが本犬はしっかりくつろぎモード。
CHICAさんって不可思議・・・・＾＾；

復活～♪

先週は悲惨な日々を送っていたＰママですが足の痛みもマシになり
本日より社会復帰です！！

怪我した日、めちゃご機嫌斜めだった旦那サマもすっかり平常モードだし
平和な我が家が戻ってきました。

って事で取り敢えずカメラに残っていた画像だけでもアップ～＾＾。








冷凍庫から取り出したサバを牛乳に漬けて冷蔵庫で解凍し塩コショウ。
小麦粉 卵液をつけペコリーノ オリーブオイル入りのパン粉をつけて
オーブンへ。




イワシの梅生姜煮。

ストックおかず～。





新じゃがのゴマ味噌煮。





自家製イカの塩辛。

いい塩梅に熟成してます＾＾。














自家製スモークサバのケジャリー。





トマトとペコロスの冷たいスープ。





小イワシの唐揚げ。





割干し大根の甘酢漬け。








煮豚と煮玉子。

自家製キュウリのQちゃんを作った時の煮汁を使った煮豚です。





小イワシの酢漬け。




小玉ねぎのオーブン焼き。





自家製明太子入りポテトサラダ。





自家製キュウリのQちゃん。

輪切りにしないで一本を三等分にして作っています。
夏場、お家胡瓜が採れ過ぎたら又作って一人でポリポリやる予定～（笑）








皿うどん。

超久し振りに作りました。
お野菜もたっぷり摂れて一皿でも満足な一品ですよね。

お酢を多めにかけると尚旨し～（笑）





湯がいてから水気をよく拭き取り油で揚げた全蚕麺を使っています。





台湾ソーセージ。





人参サラダ。

ゴマドレ くるみ パクチー。





すっかり忘れていた網目を作れるスライサーを発見。
使ってみたかっただけ～＾＾；





胡瓜の浅漬け。








先週一週間、いつもより早めの４時半起床でCHICAさんのお散歩に家庭
菜園の水やりなどＰママの朝のお仕事を代行してくれた旦那サマには
この場をお借りして深く御礼申し上げます m(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ

この様な失態を繰り返さない為にも今後二度と脚立なしでフェンスによじ登ったり
しない事を固くお約束致しま～す（汗×汗）
旦那サマが怪我の原因を聞いて心配するより怒ってしまった理由はこれ～＾＾；





我が家の非協力モデルと今朝の収穫。








まだまだ走りの段階ですがお庭の皆さん、順調に生育中～＾＾。

松葉杖・・・・(´；ω；`)ｳｯ…

Ｐママ、要介護（！？）
捻挫ですけどちょっと重症。只今松葉杖使用中。

って事で家事放棄してこの方 と一緒にまったり静養中。








この週末は徳島で釣行予定だったのに当然無理だよね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
週明けには復活出来ます様に・・・。

皆様も足元には十分ご注意を～！！

ズッキーニとイタリアンソーセージのソテー・鯖のリメイクグラタン

６月１日（木曜日）








ズッキーニとイタリアンソーセージのソテー。

今年初のお家ズッキーニです。
ズッキーニって大好きなお野菜なんだけど自分で栽培する様になってから
スーパーで買う事が殆ど無くなっちゃいました。

それ位採り立ては美味しいんです。
なので我が家でズッキーニは期間限定食材で～す＾＾。





冷製キャロットスープ。

人参とたっぷりのパクチーを使ったイギリス風のスープです。
前回多めに作って冷凍していたものを解凍し冷たい状態で頂きました。





スモークサバのトマト煮グラタン。

グラタン皿に炒めた玉ねぎ 残り物のトマト煮のサバ シュレッドチーズ。
ペコリーノ フェンネル入りのパン粉をトッピング。
オリーブオイルをスプレーしてオーブンへ。





キャベツのゴマ酢和え。

ざく切りにしたキャベツを擦りゴマ入り甘酢で和え仕上げにラー油。
簡単だけどこれが意外に美味しいんです。





剣先の炊いたん。

ストックおかず～。








簡単リメイクとストックおかず、それにカットして炒めただけ 和えただけ。
楽勝晩ご飯でした～＾＾。

スモーク鯖のトマト煮・ぶっかけへぎ蕎麦☆初ズッキーニ

５月３０日（火曜日）








スモークしたサバを骨が柔らかくなるまで圧力鍋で加圧してからトマト
ソースで煮込みました。





塩麹漬け真イワシの甘酢漬け。

塩麹に漬けてから冷凍していた小さめの真イワシを多めの油で焼き
玉ねぎ 茗荷入りの甘酢に漬け込みました。





レンコンのきんぴら。





スナップエンドウのサラダ。

湯がいたスナップエンドウ ハム フェタ 塩レモン クミンシード オリーブ
オイル。


３１日（水曜日）








ぶっかけへぎそば。

乾麺のへぎそばを茹で錦糸玉子 胡瓜 ハム 椎茸煮 大葉をトッピング。
わさびに蕎麦つゆで頂きました。

見た目はまるで冷やし中華～（汗）





剣先刺身。

甘～い＾＾。





鶏心臓の柚子胡椒焼き。





薄味で炊いたレンコンをゴマドレで和えました。








昨日、小型の扇風機をキッチンカウンターの上に設置。
これで少しは暑さもマシになるけど出来るならこれからの季節なるべく
火を使ったお料理はしたくないですよね。

冷や奴だけでひと夏過ごせたらいいのになぁ～＾＾；


　　　　　　


今年初のズッキーニを収穫～♪
早速、大きさ比較対象係りのCHICAさんに登場頂きました。





まずは匂いチェックから・・・・ってCHICAさん、それ近過ぎない！？





そろそろ、お顔揚げて欲しいんだけど・・・。





そっちじゃなくてこっちこっち！！こっち向いて下さいな～。
で、シャッターを切る事十数回。





仕方ないですね～って感じでやっと視線を頂けた一枚。

我が家のモデル、かなりプロ意識に欠けてます（汗）