鰤のソテー☆明日も旦那ご飯(予定)^^。



1月26日(木曜日)


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ブリのソテー。

切り身にして粉をつけて冷凍していたブリの切り身をオリーブオイルと
バターでソテー。

バターでソテーしたチジミほうれん草を添えペコリーノを振りかけました。


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カツオのハラミと水菜 大根。

ごま油少々にポン酢をかけて頂きました。


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じゃが芋の胡麻和え。

ちょっとだけマヨネーズを入れるのがミソ~^^。


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オクラスプラウト。

湯がいてマヨ&醤油で頂きました。


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明日のランチは旦那サマが中華を作ってくれるらしい。
ちょうど揚げるだけでOKのおこげが買ってあったので海鮮のあんかけ
おこげをリクエスト。

調子に乗ってそれじゃついでだから朝ご飯も自分で作ってねってお願い
したら流石にそれは却下されちゃいましたけどまっ、当然か・・・(汗)






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