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小イワシとホタテのフリット・精進ステーキ



8月23日(木曜日)


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小イワシ ホタテ オクラのフリット。

水を加えるだけのこれ 使いました。


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仕上げにペコリーノ~^^。


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冷製パンプキンスープ。


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小イワシの炊いたん。

摺りゴマで和えています。


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精進ステーキ。

蒸して火を通したレンコンと木綿豆腐に薄口醤油で下味をつけてから
粉をつけオリーブオイルでソテー。

醤油バターソースをかけて頂きました。


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剣先刺身。


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もろキュウ。


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カルディで見つけたフリット用の粉、初めて使ってみたけど手軽でいい
ですね。

次は剣先を揚げてみようっと^^。


     


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欠伸で大口開けてるCHICAさんを撮ろうと結構粘ったけどなかなか
タイミングが合わず思う様にいかなかった今朝の写真~^^;





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No title

フリット美味しそうに揚がってますね~!!
カルディって、いろいろ変わったものが置いてて、見るだけでも楽しいお店ですよね(*´艸`*)

このフリットっていうやつ、興味しんしんww
今度行った時探してみます~

フリットすごく美味しそうですねぇ(*^^*)

器の色も好みで 見入ってしまいました^ ^
イカのお刺身も じゅるるる💦💦💦

フリット今度 カルディー行ったら
私も探してみます♪♪♪

No title

ばんしいさん

Pママの普段の行動範囲にカルディはないので
お出かけした時に見つけると必ず立ち寄っちゃ
います。

フリットの粉、手軽でカリッと揚がってお薦め
です。

見つけたら買ってみてね~^^。


ケチケチママさん

頑張って釣って丁寧に処理したイカなので冷凍
ですがスーパーで買うイカの刺身より美味しい
と思います。

夏場で一年分のストックが出来たので通年イカが
楽しめま~す。

フリットの粉、いいですよ。
探してみて下さいね~。
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Author:Pママ
毎日の我が家の食卓をご紹介。
日々の献立の参考にして頂ければ
嬉しいな☆

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