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鰺フライ・ニラ玉マンゴーチリソース・大豆でヘルシーカレー



6月24日(水曜日)


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鰺フライ。


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ニラ玉。

ニラとしめじ入りの卵にマンゴーチリソースベースの餡をかけみじん切りの台湾バジルを
トッピング~。


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大豆使用グルテンフリーのルーで作ったソイミートとミックスビーンズのカレーにチーズを
トッピングしてレンチンしました。


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以前モラタメさんでお得に購入していたカレールーです。


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豚の角煮。

ストックおかずです。


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白菜のお漬物。


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梅雨の時期だから仕方ないんだけど今度の土曜日のお天気も微妙な感じ。
マークはないんだけど金曜日に結構降るみたいなのでその後波風どうなるか
って感じ。

二度ある事は三度あるで三連チャンの出船取り止め食らった船だけに嫌な予感
しかしないんだよね。

乗っ込みの鯛も波止の小鰯釣りも諦めおとなしくコロナ自粛してたんだから
そろそろ釣りに行かせて~(≧∀≦) 頼むよー!!!







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