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剣先バーグ・沖漬けのオクラ和え



7月13日(月曜日)


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剣先バーグ。

ミンチにした剣先 玉ねぎ 粗みじんのズッキーニ パン粉 卵 塩コショウ。
お好み焼きソースベースのタレをかけて頂きました。

お弁当用にしようと小さく作ったんだけど何故か晩ご飯に登場でした^^;


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コールラビとベーコンのサラダ。

釣りに行く途中で寄った道の駅でゲットしたコールラビで作りました。


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剣先沖漬けとお家オクラ。


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焼きしし唐。


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コロナで釣り自粛だったんで我が家只今お魚のストック殆ど枯渇状態。

しばらくイカで食い繋ぐ事になっちゃうかも~^^;





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