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おろしポン酢であっさりソイミートつくね



火曜日の晩ご飯~


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150円のマグロのカマ。
ローズマリーとハーブ塩、オリーブオイルに一日漬け込みオーブンへ。
結構身が付いていて食べ応え十分!!


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ミンチ状のソイミートに擦りおろした蓮根、長芋、片栗粉。
お湯で戻したソイミートはオイスターソースや生姜で下味をつけています。

ごま油で焼いて大根おろしとポン酢で頂きましたがあっさりしてこれなかなか
いけますよ~。


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水菜とコーンのサラダ。


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前日見ていた圧力鍋の通販番組でゴロゴロ野菜のカレーを作っていたのに
刺激され急に食べたくなったカレー。
基本夕御飯にお米は食べないのでルーだけです。


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通販でやってた高圧力鍋。
某タレントさんが一時売りまくっていたカレー加圧1分ってやつと同じ様な
物だと思うけど圧力鍋ってやっぱり高加圧の方が美味しく出来るのかな??

我が家の圧力鍋は普通のフィスラーの圧力鍋なのでカレーの加圧は5分。

Pママ的にはそれでも十分なのですがただ容量が小さいので大きいサイズが
あってもいいかなって気も・・・・。

もし買うんだったら高圧力鍋かな。

ふたり暮らしだしそんなに大きいのも要らない・・・??

でも大は小を兼ねるとも言うしな。


自分で買うには躊躇するけどもし旦那サマがクリスマスか来年一月のPママの
誕生日にプレゼントしてくれるんだったら喜んで受け取っちゃうんだけどなぁ~(笑)


旦那サマ、如何なもんでしょう??(笑)






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テーマ : 今日の晩ご飯   ジャンル : グルメ

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No title

こういうプレゼントの催促もええよね~
って、アピールやったね(笑)
Pママさんとこは、ちゃんとブログ見てくれるから
効果あるけど
ウチは・・・ずっと載せ続けやなアカンわ(笑)

もらえるといいね^^

PS、ワタシも晩のカレーはルーだけ~~
ええアテになるもんね ( ̄m ̄*)

No title

そのプレゼント、嬉しいかも~♪
私も今年の誕生日は、食品乾燥機をおねだりしましたから~(^^)
(まだ引越し等があって、買って貰ってないですけどね~)
自分へのご褒美に、包丁を買っていたら笑われました(TT)
だって、めっちゃいい牛刀だったんですよ~(笑)

aki.tさん、私も食べに行くんで
素敵なお鍋を~~~(笑)

No title

もも天々さん

欲しいモノはさりげなく(!?)アピールです(笑)

他にもいくつか欲しいモノがあるのでこれから順次
ブログに載せてみようかな。

全部は無理だろうけどそれが功を奏して一つでも
ゲット出来たらめちゃラッキーなんだけどなぁ~(笑)

旦那サマは炭水化物ダイエット中だしPママもご飯
食べたらお酒が飲めなくなるのでカレーはルーのみです。

ホント意外といいアテですよね~!!

No title

ハルママさん

いつも頑張っているんだから自分で自分へのプレゼントも
大切ですよ!!

でも牛刀ってとこが主婦ですよねって私のお鍋も同じ様な
もんか(笑)

食品乾燥機、我が家ではワンコのおやつ作りに大活躍でした。

コラージョンの食事制限が始まってからワンコ用には
あまり使わなくなってしまいましたが果物のチップスとか
たまに作って楽しんでいます。

ハルママもプッシュしてくれた事だしお鍋ゲットの日も
そう遠くないかも~(笑)
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Pママ

Author:Pママ
毎日の我が家の食卓をご紹介。
日々の献立の参考にして頂ければ
嬉しいな☆

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